短期間の引きこもりは悪いことではない
引きこもりに対してネガティブに考えている親御さんは少なくありません。
確かに不登校が続くと成績に影響してくるでしょうが、何事も焦って対策するのは逆効果となります。
お子さんにはお子さんのペースがありますから、それに合わせて対策することが重要です。
引きこもりは悪いことだと認識している人は少なくありませんが、それは長期間に及んでしまった場合です。
長い人生の中では引きこもりたいと考えてしまうこともあるでしょうし、それは大人になってからも言えます。
人生に意味を見いだせなくなってしまうと、登校や出勤することが嫌になってしまうわけです。
引きこもりは療養と考えることができますので、短期間であれば必要以上に心配する必要はありません。
まずは気持ちの整理をつけていくこと、そして気持ちに余裕ができたら自分としっかりと向き合うことが重要となります。
人生における悩みの多くは時間が解決してくれることが多いです。
お金の悩みに関しては収入を得ること以外に解決策はありませんが、不登校の悩みは時間とともに軽減していくことが多いです。
お子さんが学校に行きたがらない場合は、無理に行かせるのは好ましくありません。
人間には自我が存在していますので、他人が関与して解決できる問題には限界があります。
まずはゆっくりと休ませてあげることが大切なので、周りは急かせないようにしましょう。
親がするべきことは子どもにストレスを与えないこと、そして適切な自宅ケアを実施することです。
なぜ不登校になってしまったのか、原因を考えてあげることも必要でしょう。
原因が明確になることで、初めて解決策も見えてきます。
病気が原因で引きこもりになることもある
学校生活は非常に長いものですから、お子さんが登校したくないと考えることは少なからずあるでしょう。
学校に行くことが面倒になってしまった、友達とコミュニケーションを取るのが苦痛、勉強に意味を見いだせないなども原因のひとつです。
こうした症状は時間を置くことで解決することが多いですが、病気が原因になっているケースだと時間がかかります。
心の病を抱えている状況ですと、6ヶ月を超えて引きこもりになってしまう可能性があります。
肉体的なトラブルと比較して、心の問題は解消するのに時間がかかるのです。
うつ病やパニック障害、統合失調症などの診断をされるお子さんもいるので、精神科や心療内科で検査を受けてみるのもよいでしょう。
心に問題がある場合も時間がある程度解決してくれますが、特定の疾患が絡んでいる場合は家庭だけで対処できない可能性があります。
お子さん本人の気持ちはお子さんにしかわかりませんから、親があれこれと想像しても空回りすることが少なくありません。
ベストだと考えている対策がまったくの逆効果になることもあるでしょう。
引きこもりは悪いことではりませんが、長期化したり病気が原因だったりする場合は注意が必要です。
精神疾患は原因を特定して対処しなければ改善しませんから、お子さんを説得して医療機関に行くという選択肢も考えてみましょう。
心の病の多くは環境が生み出すため、環境を変えることによって改善できることがあります。
環境を変えられない場合は、自分自身の気持ちの持ち方を変えていく必要があります。
引きこもりが長期化している場合は、病気の可能性を考えて医療機関で検査を受けるのが得策です。
ストレスが原因の引きこもり
学校という集団生活の場は、お子さんにとって大きなストレスになることがあります。
小さいころは家庭が生活の中心の場となりますが、学校に行くようになると学校生活が中心となります。
もともと内気なお子さんだと、しばらくは集団生活になじめないことがあるのです。そもそも学校とは勉強をするだけの場所ではなく、コミュニケーション能力を磨くための場でもあります。
将来的に社会人として自立するとき、コミュニケーション能力が極端に低いと苦労します。ただコミュニケーション能力はすぐに身につくものではなく、時間をかけて養われていくものです。
周りとうまく接することができなくても焦る必要はありませんが、長期化すると本人にとって苦痛になるでしょう。
いじめの原因に発展することもあり、それにより引きこもりになるケースは実際にあります。
人は集団生活を営むときに、一定のストレスを感じています。
ストレスゼロの生活が理想でしょうが、現実的にはありえないことです。
人はある程度のストレスに耐えられますが、それがピークになると心身のバランスが崩れてきます。
すると何もしなくても疲れるようになったり、毎日のようにだるさを感じたりするようになります。
ほかにも意味もなく頭がぼーっとする、少しの行動が強烈な疲労につながる、などの症状も出てくるのです。
人間が健康を維持するためには心と身体のバランスが重要であり、メンタルが病んでしまうと身体にも問題が発生してきます。
保護者に依存しすぎている、内気で自分から友達に話しかけられない、といった特徴を持ったお子さんは引きこもりになる可能性が高いと言えます。
精神疾患が引き金となるケースも
精神疾患が引きこもりの原因になっている場合、放置しておくのは悪いことだと言えるでしょう。
病気が原因の場合は長引く可能性がありますので、早期発見・治療が必要となります。
引きこもりの原因はひとつではありませんが、長期的に継続するようなら問題があります。
医療機関で検査を受けることにより、お子さんの精神状態を把握することが可能です。
お子さんの心がどのような状態にあるのか明確に把握できれば、自宅での対策もしやすくなります。
最初から医療機関を利用する親御さんは少ないですが、早めの検査は早めの治療につながります。
医療機関ではカウンセリングを実施しており、医学的立場から精神の安定を促進することが可能です。
心身のバランスが崩れてストレスを感じている状態を放置すると、健康面にも悪影響を与えてしまいます。
引きこもりは時間が解決してくれるケースがありますが、どの程度の期間を要するかは個人差が大きいところです。
精神疾患が原因のケースは長引くことが多いので、医師によるカウンセリング療法をおすすめします。
まずは乱れたメンタルを安定させていくこと、そして時間をかけて自分と向き合っていくことが重要となります。
医療機関によっては薬物療法を並行するところもありますが、現時点において特効薬は存在しません。
引きこもりを完治させる治療薬はありませんので、やはり時間をかけて心身のアンバランスを解消していく必要があるわけです。
引きこもり状態にあるお子さんは現実逃避をしているケースも多く、時間を置くことで自然と解消する場合もあります。
ただ症状が長期化するようであれば、医療機関で検査を受けるのが得策でしょう。
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学校生活に適応することができず、引きこもりになってしまうお子さんは少なくありません。
引きこもり自体は悪いことではありませんが、長期化するようなら注意する必要があります。
学業にも影響してくるでしょうし、ブランクが長くなるほど復帰が大変になるからです。
引きこもりの原因の多くはメンタルに存在しますが、正確に判断することは簡単ではありません。
原因を特定するためには医療機関で検査を受けるのが一番です。うつ病やパニック障害、統合失調症などが原因で引きこもりを引き起こしているケースは少なくありません。
ストレスを抱えやすい性格のお子さんは、精神疾患を招きやすいので注意が必要です。
引きこもりを解消するためには、焦らずに時間をかけて対策していくことが大切です。